Dispositivi & accessori
Sa-lát mì ống Địa Trung Hải
Prep. 15min
Totale 50min
6 khẩu phần
Ingredienti
Sốt pesto
-
phô mai Parmesan cắt miếng (3 cm)50 gam
-
nhánh tỏi1
-
lá húng tây tươi chỉ lấy lá40 gam
-
rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lấy lá20 gam
-
hạt điều thô160 gam
-
dầu ô liu60 - 80 gam
-
giấm rượu vang trắng điều chỉnh tùy khẩu vị1 - 2 thìa canh
Salad
-
nước900 gam
-
quả trứng gà3
-
mì nui hình nơ250 gam
-
dầu ô liu2 thìa canh
-
tâm atisô ngâm để ráo nước và cắt đôi200 gam
-
xà lách rocket hoặc lá rau bina tươi30 gam
-
cà chua bi cắt đôi100 gam
-
ô liu Kalamata, bỏ hạt cắt đôi50 gam
-
muối nêm nếm tùy khẩu vị1 - 2 nhúm
-
bột tiêu đen nêm nếm tùy khẩu vị1 - 2 nhúm
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 khẩu phần
Sodio
426.9 mg
Proteine
17.7 g
Calorie
2452 kJ /
584 kcal
Grassi
40 g
Fibre
7.3 g
Grassi saturi
7.9 g
Carboidrati
35.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Khai vị và Sa-lát
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Trứng ác quỷ
Nessuna valutazione
Tartare cá hồi với trứng và quả bơ
Nessuna valutazione
Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt
Nessuna valutazione
Terrine cá hồi với sốt tiêu kem
Nessuna valutazione
Sốt phô mai xanh kiểu Mỹ
Nessuna valutazione
Hàu tươi ăn kèm chanh đá
Nessuna valutazione
Viên gà nướng khai vị
Nessuna valutazione
Terrine thịt heo và thịt gà
Nessuna valutazione
Súp cà ri cà rốt gừng
Nessuna valutazione
Sa-lát khoai tây aussie
Nessuna valutazione
Sa-lát bắp cải tím sốt hạnh nhân cam
Nessuna valutazione
Sa-lát 5 giây
Nessuna valutazione