Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Warstwa kokosowa
- 200 g wiórków kokosowych
- 2 łyżeczki oleju kokosowego
-
30 - 50
g syropu z agawy (patrz wariant)
o 30 - 50 g syropu klonowego - 100 g mleczka kokosowego
Warstwa czekoladowa
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 50 g mleczka kokosowego, tłustego
-
15 - 20
g syropu z agawy
o 15 - 20 g syropu klonowego
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 3461 kJ / 826.7 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 52 g
- Grassi
- 69.3 g
- Grassi saturi
- 56.3 g
- Fibre
- 15.7 g
- Sodio
- 29.7 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Pudding czekoladowy z chia
20 dk
Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej
1h 20min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 Min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2 Std. 45 Min
Krem kokosowo-czekoladowy
15 Min
Lamingtony bez pieczenia
1sa
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 dk
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 Min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2sa 30 dk