Dispositivi & accessori
Matchalı Smoothie Kasesi
Prep. 5min
Totale 5min
2 porsiyon
Ingredienti
-
avokado olgun, parçalara bölünmüş1
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş15 g
-
muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş315 g
-
toz matcha2 tk
-
chia tohumu1 yk
-
10 g agave şurububal10 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
16.2 mg
Proteine
5.1 g
Calorie
1461.3 kJ /
349.3 kcal
Grassi
17.1 g
Fibre
13.2 g
Carboidrati
51.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10min
Fındıklı Tahin Pekmez
1h 10min
Kahve ve Hurmalı Muffin
35min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Lor Peynirli Pankek
35min
Yulaflı Chia Puding
20min
Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi
5min
Salçalı Sosis
30min
Poşe Yumurtalar
16min
Menemen (Taze Domatesli)
30min
Menemen (Konserve Domatesli)
25min
Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler
40min