Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g abacaxi cortado em pedaços (2-3 cm aprox.), previamente congelado
- 120 g abacate (½ unid. aprox.)
- 40 g bolbo de funcho cortado em pedaços
- 50 g pepino cortado em pedaços
- 350 g água de coco fria
- 1 pedaço de gengibre fresco (1 cm aprox.)
- 2 pés de hortelã, só as folhas
- 30 g espinafres baby
- 1 lima s/ casca e s/ caroços cortada em pedaços
- Cubos de gelo q.b. p/ servir
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 561 kJ / 134 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 7 g
- Grassi saturi
- 1 g
- Fibre
- 3 g
- Sodio
- 11 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5min
Smoothie de laranja, cenoura e gengibre
5min
Smoothie de abacate, laranja e lima
5min
Sumo de fruta com chá de rooibos
Nessuna valutazione
Batido saudável
10 min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5min
Sumo Detox - Almoço
5min
Smoothie de beterraba
5min
Smoothie de São Valentim
5min
Batido detox
10 min
Batido de abacate e espinafres
5min
Sumo detox de maçã e pera
10 min