Barritas de media mañana

Barritas de media mañana

1.7 48 valutazione

Prep. 15min

Totale 3h

15 porciones

Ingredienti

5 g de grenetina en polvo
25 g de agua
300 g dátiles deshuesados
70 g de nuez de la India
70 g de nuez pecana
70 g de almendras
70 g de pistaches descascarillados
150 g de mezcla de frutos secos variados (almendra, pistache, nuez), picados medianamente gruesos

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 46 mg

Proteine 6 g

Calorie 920 kJ / 200 kcal

Grassi 13 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 19 g

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