Dispositivi & accessori
Brochetas de albóndigas de pollo y arroz con calabacín
Prep. 10min
Totale 1h 30min
4 raciones
Ingredienti
-
200 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos
-
30 - 40 g de chalota en rodajas
-
30 g de vino blanco
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
6 - 8 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo, mejorana, albahaca, orégano, etc. solo las hojas)
-
50 g de pan rallado
-
50 g de leche
-
30 g de queso parmesano rallado
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 calabacín mediano (300-350 g) cortado en 16 rodajas
-
150 g de pimiento rojo en 8 trozos cuadrados
-
150 g de pimiento amarillo en 8 trozos cuadrados
-
700 g de agua
-
1 pastilla de caldo
-
150 g de arroz de grano largo
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
20.1 g
Calorie
1444 kJ /
345 kcal
Grassi
10.6 g
Fibre
3.2 g
Carboidrati
42.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Brochetas
12 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos
50min
Salchichas de pollo con parmesano
30min
Hamburguesa hawaiana de pollo
45min
Brochetas de pollo con arroz al comino y ensalada templada de verduras
2h
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35min
Rollo de lasaña
1h 15min
Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo
1h
Brochetas de pavo con zanahorias especiadas
40min
Rollitos de pollo con salsa de guisantes
40min
Hamburguesas de pavo con orejones y avena
20min
Fajitas de pollo, rúcula y calabacín
20min
Escalopines a la pizzaiola
20min