Dispositivi & accessori
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
Prep. 15min
Totale 45min
4 doses
Ingredienti
Hambúrgueres
-
azeite mais q.b. p/ fritar30 g
-
cebola150 g
-
20 g coentrossalsa20 g
-
carne picada600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Arroz de cenoura e espinafres
-
cebola50 g
-
cenoura80 g
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados e espremidos100 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
arroz agulha250 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
1311.5 mg
Proteine
31.9 g
Calorie
3253.3 kJ /
777.6 kcal
Grassi
45.5 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
13.6 g
Carboidrati
57.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Homens na cozinha
8 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31
1h 20min
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1h 30min
Omelete de frango e pimentos
55min
Bolonhesa
1h 10min
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM5
1h 20min
Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã
1h
Cantaril com tomate e arroz de cenoura
50min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1h 10min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1h
Arroz com cenoura e ervilhas
30min
Bolonhesa de carne
50min