Quiche de cogumelos e espinafres

Quiche de cogumelos e espinafres

4.6 203 valutazione

Prep. 10min

Totale 45min

8 doses

Ingredienti

Massa

farinha tipo 65
200 g
margarina
90 g
água
45 g
sal
½ c. chá de
açúcar
½ c. chá de

Recheio

queijo mozarela cortado em pedaços
100 g
salsa
20 g
dentes de alho
4
azeite
30 g
cogumelos frescos cortados em quartos
300 g
Sal q.b.
Pimenta q.b.
espinafres
170 g
natas de soja
200 g
ovos
2
mostarda
1 c. sopa de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 7 g

Calorie 1226 kJ / 293 kcal

Grassi 20 g

Carboidrati 21 g

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