Salsa Bechamel

Salsa Bechamel

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Prep. 5min

Totale 15min

600 gramos

Ingredienti

40 - 80 g de mantequilla con o sin sal
500 - 1000 g de leche
40 - 80 g de harina de trigo
½ - 1 cdita de sal fina o al gusto
2 - 4 pizcas de pimienta molida o al gusto
2 - 4 pizcas de nuez moscada en polvo o al gusto

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 gramos

Sodio 290.3 mg

Proteine 5.1 g

Calorie 773.7 kJ / 184.9 kcal

Grassi 12.4 g

Fibre 0.3 g

Grassi saturi 7.6 g

Carboidrati 13.7 g

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Presente anche in

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Messico

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