Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g Dattel, entsteint
- 100 g Mandeln
- 100 g Haferflocken, zart
- 80 g Dinkelflocken
- 40 g Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet
- 30 g Kakaonibs
- 1 TL Zimt
- 4 EL Leinsamen
- 90 g Ahornsirup
- 80 g weißes Mandelmus
- 1 TL Vanilleextrakt
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 552 kJ / 132 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 6 g
- Fibre
- 3.5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Soft-Müsliriegel
1 Std.
Granola
1 godz. 40 min
Koffein-Energy-Balls
1 godz. 20 min
Frischkorn-Müsli
6h 20 min
Protein-Energy-Balls
10 Min
Cranberry-Macadamia-Müsliriegel
1 Std.
Vollkorn-Walnuss-Granola
1 Std. 10 Min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1 godz. 20 min
Energiebällchen
30min
Vegane Erdnuss-Schoko-Riegel
2 Std. 45 Min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min
Nussriegel für Sportler
1h 30min