Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

3.1 8 valutazioni

Prep. 8h 15min

Totale 8h 20min

1 porce

Ingredienti

60 gramů pohanky (loupané lámanky)
130 gramů vody
30 gramů lněného semínka
1 čajová lžička mleté skořice
200 gramů rostlinného mléka např. sójového
čerstvé ovoce

sušené ovoce

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Sodio 380 mg

Proteine 20 g

Calorie 2095 kJ / 499 kcal

Grassi 19 g

Fibre 19 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 72 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Příběhy chutí I. 21 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Dýňové Chai Latte

20min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Ovesné mléko

1h 10min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min

Směs na pečení bezlepkového chleba

10min

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

10min

Mandlové Matcha Latte

10min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Fermentovaná ovesná kaše

8h 10min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min

Jáhlovo-maková kaše

20min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min