Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 5 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
250 g de cottage cheese
250 g de jus d'orange
1 c. à café de miel liquide
1 pointe de couteau de cardamome en poudre

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 17.4 g

Calorie 1218 kJ / 288 kcal

Grassi 7 g

Carboidrati 38 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Betty Bossi mix - Hiver 2019 15 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Cake à l’orange imbibé

1h 30min

Muffins au chocolat

45min

Smoothie à la mangue

5min

Mojito à la fraise

10min

Sauce à l'ail

10min

Jus détox pomme et poire

10min

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1h 45min

Jus détox pour une peau rayonnante

10min

Cupcakes framboise-coco

2h 20min

Gâteau au yogourt

1h 40min

Burger Tex-Mex

4h 25min

Sauce à l’ail

15min