Szybkie zacierki

Szybkie zacierki

4.3 82 valutazioni
Prep. 5min
Totale 20min
6 porcji

Ingredienti

  • woda do gotowania
  • sól do gotowania
  • semoliny z pszenicy durum
    180 g
    180 g kaszy manny
  • mąki pszennej
    100 g
  • jajka rozm. M
    2
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • kurkumy, mielonej (opzionale)
    1 szczypta

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 213.5 kcal / 893.8 kJ
Proteine 17.7 g
Grassi 14.7 g
Carboidrati 22.3 g
Fibre 6 g
Grassi saturi 8.7 g
Sodio 726.8 mg

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