Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 600 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 600 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 - 4 ząbki czosnku
-
150
g płatków owsianych, błyskawicznych, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)
o 150 g płatków owsianych, górskich, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie) - 50 g skrobi ziemniaczanej
- 3 jajka
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki soli
- olej, ilość do smażenia placków
- Valori nutritivi
- per 1 sztukę
- Calorie
- 219.8 kJ / 52.5 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carboidrati
- 5.7 g
- Grassi
- 2.9 g
- Grassi saturi
- 0.4 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodio
- 98.7 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1hod. 10min
Pasztet z cukinii
1h 45min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35min
Placki z dyni i kurczaka
40min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Placek z cukinią
1h 25min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1hod. 10min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min