Restované proužky kuřecího masa

Name: Restované proužky kuřecího masa
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 270 gramů
Ingredients: 20 gramů oleje; 1 stroužek česneku; 250 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže

4.9 (37 valutazioni )

Registrati gratis

Difficoltà facile

Tempo di preparazione 5min

Tempo totale 15min

Porzioni 270 gramů

Ingredienti

20 gramů oleje
o 20 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
o 20 gramů cibule, žluté
250 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže, na proužky (1,5 cm x 3-4 cm), osušené papírovou utěrkou
o 250 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na proužky (1,5 cm x 3-4 cm), osušené papírovou utěrkou

Valori nutritivi: per 270 gramů
Calorie: 1878 kJ / 449 kcal
Proteine: 59 g
Carboidrati: 3 g
Grassi: 22 g
Grassi saturi: 2 g
Fibre: 0.2 g
Sodio: 167 mg