Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g Haselnüsse, mit Haut oder enthäutet
- 80 g Haferflocken, feinblättrig
- 500 g Hafergetränk
- 1 Prise Salz
- ½ TL Zimt, gemahlen
- 20 g Goji-Beeren, getrocknet
- 1 Apfel (alle Sorten), blättrig geschnitten
- 1 Birne, blättrig geschnitten
- Ahornsirup, nach Geschmack (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1942 kJ / 462 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carboidrati
- 65 g
- Grassi
- 18 g
- Fibre
- 9.1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10 min
Powerballs (Vegan)
15min
Mandelporridge
15min
Beeren-Smoothie
5 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Granola
1h 40min
Birchermüesli
1h 10min
Porridge mit frischen Früchten
15min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 min
Müsli nach Bircherart
10 min
Immune-Power-Booster
10 min