![Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B4A9F743-3BA7-479E-9B2C-91F624F82954/Derivates/15FCAB50-6AE7-430A-840A-7C60BCBD26D7.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g Walnüsse, enthülst
- 40 g getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
- 250 g Müesli
- 70 g dunkle Schokolade, in Stücken (2-3 cm)
- 125 g Mandeln, ohne Haut
- 10 g Wasser
- 100 g Honig
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 787 kJ / 188 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 22 g
- Grassi
- 10 g
- Fibre
- 3 g
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