Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6 12 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

6 porcí

Ingredienti

150 gramů pšenice, celých zrn
150 gramů goudy na kousky

150 gramů ementálu, na kousky
400 gramů čerstvého špenátu
40 gramů másla měkkého
4 vejce
100 gramů čerstvého sýru
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
250 gramů nízkotučného tvarohu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 24 g

Calorie 1580 kJ / 377 kcal

Grassi 23 g

Fibre 5.2 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez masa 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Špenátový koláč

Špenátový koláč

30min

Makový chléb

Makový chléb

2h 20min

Španělský zeleninový koláč COCA

Španělský zeleninový koláč COCA

35min

Celozrnný mangoldový quiche

Celozrnný mangoldový quiche

1h 30min

Čočková sekaná

Čočková sekaná

6h 20min

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

2h 10min

Muffiny mrkváče pro každé školáče

Muffiny mrkváče pro každé školáče

55min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40min

Quiche s fetou a červenou řepou

Quiche s fetou a červenou řepou

1h 50min

Středomořský zeleninový pekáč

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy

Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy

1h 15min

Špaldovo-mrkvový chléb

Špaldovo-mrkvový chléb

1h 40min