Dispositivi & accessori
Cușcuș cu miel și legume
Prep. 20min
Totale 1h 10min
6 porții
Ingredienti
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
23 g
Calorie
1961 kJ /
469 kcal
Grassi
20 g
Fibre
6 g
Carboidrati
51 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Bucătărie franceză
15 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Mousse de ciocolată
3h 20min
Smoothie cu mango și ananas
10min
Prăjitură Albinuța cu glazură
1h 25min
Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci
1h
Supă de pui cu tăiței
1h 35min
Tocană de miel
1h 45min
Cremă Thermomix® (10-12 luni)
15min
Smoothie tutti frutti (10-12 luni)
10min
Supă de legume (5-6 luni)
35min
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1h 10min
Ruladă de carne
1h 20min
Ouă umplute
25min