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Blaubeer-Joghurt-Shake

Blaubeer-Joghurt-Shake
4.6 155 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
4 Gläser
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Ingredienti

  • Blaubeeren, TK
    300 g
  • Orange geschält und entkernt
    1
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    20 g
  • Joghurt, 1,8% Fett
    500 g
  • Wasser
    100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Glas

Proteine 6 g
Calorie 739 kJ / 177 kcal
Grassi 2 g
Fibre 4.9 g
Carboidrati 30 g

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