Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g Ananas, frisch, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
- 200 g Erdbeeren, TK oder in einzelnen Lagen eingefroren
- 300 g Kokosmilch
- 100 g Orangensaft, frisch gepresst
- 40 g Zucker
- 2 EL Kokosflocken zum Garnieren
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 754 kJ / 180 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 11 g
- Fibre
- 1.8 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Melonen-Pfirsich-Smoothie
10min
Himbeer-Tee-Smoothie
10min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min
Dark Smoothie
5min
Sunrise-Smoothie
10min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5min
Exotic Smoothie
10min
Erdbeersmoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min