Dispositivi & accessori
Yer Fıstıklı Bar
Prep. 10min
Totale 1h 30min
12 adet
Ingredienti
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (opzionale)1 tk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 adet
Proteine
5 g
Calorie
916 kJ /
219 kcal
Grassi
11.1 g
Carboidrati
24.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Şeker İlavesiz Tarifler
20 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Poşe Yumurtalar
16min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min
Glütensiz, Elma ve Cevizli Ekmek
1h 30min
Tatlı Patatesli Cheesecake Barları
2h
Chai Şurubu
12h
Quark
15h 20min
Avokadolu Mayonez
15min
Frambuazlı Balzamik Çektirmesi
73h
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1h
Pina Colada Sorbe
30min
Kahve ve Üzümlü Ekmek
3h 40min
Hurmalı Enerji Barları
1h 10min