Dispositivi & accessori
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
Prep. 5min
Totale 5min
2 raciones
Ingredienti
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
80 g de espinacas baby frescas
-
100 g de apio en trozos
-
1 kiwi pelado y en trozos
-
100 g de leche de almendras
-
100 g de leche de coco
-
2 ramitas perejil fresco
Topping
-
2 - 3 cucharadas de muesli crujiente
-
4 - 6 frambuesas
-
2 cucharadas de coco rallado
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
5 g
Calorie
983 kJ /
235 kcal
Grassi
5.8 g
Fibre
7.4 g
Carboidrati
41.2 g
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12 ricette
Spagna
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