Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce

Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce

4.4 132 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h 30min

4 Portionen

Ingredienti

Putenspießchen mit Reis und Zucchini:

Putenbrustfilet mit Haut gewürfelt (3x3 cm)
500 g
Sojasauce
2 EL
Salz
¼ TL
Curry
1 EL
Wasser
1200 g
Hühnerbrühe (für je 0,5 l)
2 Würfel
Naturreis
300 g
Paprika, gemischt in Stücken (3x3 cm)
2
Zucchini in Scheiben
400 g
Kräutersalz

Curry-Senf-Sauce:

Butter
20 g
Curry
2 - 3 TL
süßer Senf
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Honig
½ TL
Zitronensaft
1 - 2 TL
Sahne
100 g
Salz

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 41 g

Calorie 2475 kJ / 592 kcal

Grassi 17 g

Fibre 6.3 g

Carboidrati 67 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Wertvoll geniessen 82 ricette
Austria

Wertvoll geniessen 82 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Putenmedaillons mit Mozzarella und Basilikumsauce

3h

Putenschnitzel mit Kartoffeln und Apfel-Zwiebel-Sauce

1h 10min

Putenstreifen süß-sauer mit Aprikosen und Cashewkernen

1h

Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis

45min

Putenschnitzel süß-sauer

1h

Hähnchen süß-sauer mit Reis

40min

Fleischbällchen mit Reis, Paprika und Apfel-Curry-Sauce

50min

Express-Auflauf "Schwyz"

1h 10min

Putenschnitzel "Chili-Kräuter" mit Gemüse und Reis

2h 40min

Nudel-Thunfisch-Salat

55min

Nudeln mit Bauernsauce

40min

Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen

40min