Dispositivi & accessori
Čočkovo-dýňová polévka
Prep. 25min
Totale 1h
4 porce
Ingredienti
-
1 stroužek česneku
-
1 kousek zázvoru, čerstvého (2 cm), na tenké plátky
-
1 cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kostky
-
200 gramů mrkve na kousky (5 mm)
-
20 gramů citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička kari
-
¼ čajové lžičky římského kmínu, celého
-
700 gramů vody
-
200 gramů červené čočky
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
32 g
Calorie
1374 kJ /
329 kcal
Grassi
7 g
Fibre
9.7 g
Carboidrati
34 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Luštěniny
11 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Turecká nevěstina polévka
50 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Kokosový Dhal
20 Min
Dýňovo-čočková polévka
45 Min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Dýňové noky (bez lepku)
50 Min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16 Std. 20 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Čočkovo-dýňový guláš
1 Std.
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min