Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

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Prep. 10min

Totale 10min

2 Portionen

Ingredienti

Pistazien, ungesalzen, geschält
25 g
Erdbeeren, TK
100 g
Heidelbeeren, TK aufgetaut
60 g
60 g Heidelbeeren, frisch
Banane in Stücken
1
Apfel davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
1
Superfruchtsaft (z.B. von Alnavit)
100 g
Hanfsamen
3 EL
Agavendicksaft
15 g
Maulbeeren getrocknet
2 EL
Heidelbeeren (opzionale) frisch
50 g
Kokoschips
2 EL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 10 g

Calorie 1709 kJ / 408 kcal

Grassi 21 g

Fibre 9.8 g

Carboidrati 39 g

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