Creme de batata-doce e curgete

Creme de batata-doce e curgete

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Prep. 10min

Totale 40min

6 doses

Ingredienti

cebola cortada em pedaços
200 g
óleo de coco
40 g
40 g azeite
pasta de caril vermelha (opzionale)
1 c. chá de
batata-doce cortada em pedaços
200 g
curgete cortada em pedaços
800 g
sal
1 c. chá de
leite de coco
400 g
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 429.3 mg

Proteine 3.9 g

Calorie 1054.9 kJ / 252.1 kcal

Grassi 16 g

Fibre 2.9 g

Grassi saturi 15 g

Carboidrati 17.2 g

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Presente anche in

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Portogallo

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