Dispositivi & accessori
Tomaten-Mango-Suppe
Prep. 10min
Totale 40min
2 Portionen
Ingredienti
-
Zwiebel halbiert1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Olivenöl10 g
-
Wasser100 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
stückige Tomaten400 g
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Möhren in schrägen Scheiben (5 mm)200 g
-
Mango in Stücken100 g
-
Feta zerbröselt50 g
-
Pfeffer zum Bestreuen
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
9 g
Calorie
1014 kJ /
242 kcal
Grassi
12 g
Fibre
6.3 g
Carboidrati
21 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Iss dich fit!
10 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Apfel-Curry-Suppe
40min
Avocado con Carne
1h
Avocado-Tomaten-Suppe
40min
Möhren-Mango-Suppe mit Kokos
30min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45min
Apfel-Creme-Suppe
30min
Tomatensuppe mit Orangensaft
40min
Currysüppchen mit Reis
1h
Kokos-Kirsch-Kompott mit Minzpesto
1h 15min
Sweet Hot Gazpacho
25min
Apfel-Curry-Suppe
20min