Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 15 克 蒜頭
- 10 克 油
- ½ 茶匙 紅茶葉
- 20 克 蔬菜高湯
- 200 克 蘆筍 ，切段(長4公分)
- 150 克 蘑菇 ，對半切
- ¼ 茶匙 糖
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 432.1 kJ / 103.4 kcal
- Proteine
- 4.6 g
- Carboidrati
- 11.8 g
- Grassi
- 5.4 g
- Fibre
- 2.7 g
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