Spiced Carrot Porridge

Spiced Carrot Porridge

4.5 558 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

8 Portionen

Ingredienti

Topping

Crème fraîche
100 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Zitrone unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
½

Porridge

Walnüsse, ohne Schale
60 g
Möhren in Stücken (4 cm)
280 g
Haferflocken zart
160 g
Milch
950 g
Ahornsirup und etwas mehr zum Servieren
40 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL
Rosinen
30 g
Zimt
1 TL
Muskat
¼ TL
Salz
1 Prise

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 9 g

Calorie 1318 kJ / 314 kcal

Grassi 16 g

Fibre 3.7 g

Carboidrati 30 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fit mit Thermomix® 33 ricette
Germania

Kickstart! 11 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Süßkartoffel-Brownies

1h

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

6h 20min

Soja-Mango-Lassi

5min

Süßkartoffel-Banana-Bread

2h

Vegane Blaubeer-Cheesecake-Muffins

1h 10min

Vegane Mini-Cheesecakes

4h 30min

Cashew-Feigen-Bällchen

1h 15min

Veganer Brokkoli-Couscous-Salat

50min

Vegane Schoko-Creme-Torte

5h

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

15min

Goldene-Milch-Porridge

15min

Möhren-Mandel-Oats

8h 5min