Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 4 lombos de salmão (500 g aprox.)
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g alho-francês cortado em juliana
- 100 g curgete cortada em juliana
- 100 g cenoura cortada em juliana
- 120 g cebola roxa cortada em rodelas
- 1 lima cortada em rodelas
- 500 g água
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 1753 kJ / 424 kcal
- Proteine
- 22 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 35 g
- Fibre
- 7 g
Ricette alternative
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25min
Dourada com manjericão
40min
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35min
Dourada com legumes em papelote
40min
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30min
Robalos com feijão-verde
30min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1h
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10min
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40min
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min