Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g Parmesan in Stücken (2-3 cm)
- 600 g Wasser
- 1 TL Salz
-
350
g Blumenkohl, in kleinen Röschen
o 350 g Brokkoli, in kleinen Röschen - 320 g Pasta getrocknet, Sorte Conchiglie
- 50 g Olivenöl, nativ
- 1 Knoblauchzehe
- 1 roter Chili, alle Sorten, klein
- 20 schwarze Oliven, entkernt
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1853 kJ / 443 kcal
- Proteine
- 15 g
- Carboidrati
- 60 g
- Grassi
- 18 g
- Fibre
- 4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Gnocchi Tricolore
35 Min
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
40min
Wirz-Pasta
35 Min
Penne mit Broccoli, Salsiccia und Oliven
40min
Farfalle mit Spargeln, Speck und Safran
35 Min
Linguine mit Zitronen-Kräuter-Pesto
25 min
Linguine alla Carbonara mit Zucchetti
30min
Cannelloni an Gemüsesauce
1h
Soja-Bolognese-Sauce
40min
Asiatische Gemüsereispfanne
55min
Lauch-Penne-Pot
30min
Spaghetti Blumenkohl-Bolognese
45min