Dispositivi & accessori
Ensalada rápida de brócoli
Prep. 5min
Totale 5min
4 raciones
Ingredienti
-
350 g ramilletes de brócoli
-
1 manzana (aprox. 150 g) en cuartos, sin pepitas
-
20 g de cebolla
-
100 g de calabacín en trozos
-
20 g zumo de limón20 g de vinagre de sidra
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
40 g de pasas sin semillas (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
3.5 g
Calorie
861.8 kJ /
206.2 kcal
Grassi
15.5 g
Fibre
4 g
Carboidrati
12.9 g
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