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Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres

Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
4.3 211 valutazioni
Prep. 15min
Totale 50min
4 doses
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Ingredienti

  • bifes de frango finos
    600 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • tomate seco
    40 g
  • queijo mozarela de búfala
    200 g
  • orégãos
    2 c. chá de
  • Azeite q.b. p/ untar
  • água
    800 g
  • dentes de alho
    3
  • espinafres
    200 g
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • iogurte natural
    250 g
  • mostarda
    1 c. chá de

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 51.85 g
Calorie 0 kJ / 445 kcal
Grassi 23.63 g
Carboidrati 5.38 g

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