Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 100 g cebola
- 3 dentes de alho
- 250 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g cogumelos frescos
- 30 g azeite
- 300 g tomate maduro cortado em quartos
- 360 g atum em lata escorrido (aprox. 4 latas)
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 600 g leite
- 60 g farinha
- 20 g manteiga
- 1 c. chá de sumo de limão
- 200 g placas de lasanha
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 2137.7 kJ / 510.9 kcal
- Proteine
- 32.5 g
- Carboidrati
- 47.5 g
- Grassi
- 21.2 g
- Grassi saturi
- 8.4 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 487 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Lasanha
1h 10min
Lasanha de atum e espinafres
1h 15min
Empadão de arroz com cogumelos e frango
1h
Empadão de atum
1h 10min
Lasanha
1hod. 30min
Lasanha
50min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50min
Bacalhau com espinafres e cenoura
50min
Lasanha de frango e espinafres
1h 40min
Canelones de salsicha e espinafres
1h
Gratinado de bolonhesa
1h
Massa gratinada com alheira e cogumelos
1h 5min