Smoothie

Smoothie

4.6 34 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 glasses

Ingredienti

mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tips)
350 - 450 g
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 300 g
ice cubes
50 g
lemon juice (opzionale) (see tip)
20 - 30 g
sugar (opzionale)
1 Tbsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Sodio 5.6 mg

Proteine 0.9 g

Calorie 327.4 kJ / 78.3 kcal

Grassi 0.3 g

Fibre 1.9 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 20.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

The Basic Cookbook 2018 174 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Pitta Bread

2h

Mini Egg Cupcakes

1h

Vegetable-potato-meat purée

35min

Lemonade

5min

Sponge cake

1h 50min

Creamy Tomato Soup

25min

Chocolate Chip Muffins

1h

Sponge Cake

1h 50min

Chicken Tikka Masala

45min

Berries and Cream Layer Cake

2h 15min

Chocolate Ice Cream

12h

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

10min