Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

3.6 19 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

6 porcji

Ingredienti

50 g orzechów laskowych

50 g orzechów włoskich, łuskanych
1200 g wody
2 łyżeczki soli
350 g makaronu pełnoziarnistego suchego, np. penne
150 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
50 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
40 g oliwy z oliwek
10 g octu jabłkowego

10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru
200 g mieszanki sałat

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 10.5 g

Calorie 1405.2 kJ / 335.8 kcal

Grassi 12.6 g

Fibre 2.1 g

Carboidrati 50.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SAŁATKOWE 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Sałatka meksykańska

1h 15min

Kolorowa sałatka warstwowa

1h

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

1h

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

25min

Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i szparagami

45min

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

30min

Sałatka z serem

5min

Sałatka z ciecierzycy

25min

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35min

Sałatka z kaszą pęczak i serem feta

1h 15min

Sałatka z kurczakiem

55min

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

25min