Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 75 g Cornflakes
- 4 Stängel Basilikum abgezupft
- 3 Streifen Zitronenschale Bio (à 1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 50 g getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in Stücken
- 20 g Kapern, eingelegt abgespült
- 250 g Quark
- 175 g Frischkäse mit Joghurt
- 7 Prisen Salz
-
2
Prisen Piment d'Espelette
o 2 Prisen Cayenne-Pfeffer - 600 g Wasser
- 1000 g Kohlrabi (3 Stück), halbiert, in Scheiben (1 cm)
- 3 Eier
- 60 g Mehl
- 2 Prisen Pfeffer
- 75 g Paniermehl
- Öl zum Braten
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 540 kcal / 2258 kJ
- Proteine
- 23 g
- Grassi
- 27 g
- Carboidrati
- 47 g
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