Červené smoothie s cornflakes

Name: Červené smoothie s cornflakes
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 sklenice
Ingredients: 300 gramů směsi mraženého červeného ovoce; 350 gramů mandlového mléka; 2 polévkové lžíce kukuřičných lupínků; 2 - 3 čajové lžičky agávového sirupu

5.0 (4 valutazioni )

Registrati gratis

Difficoltà facile

Tempo di preparazione 5min

Tempo totale 5min

Porzioni 2 sklenice

Ingredienti

300 gramů směsi mraženého červeného ovoce
350 gramů mandlového mléka
2 polévkové lžíce kukuřičných lupínků
2 - 3 čajové lžičky agávového sirupu, podle chuti
o 2 - 3 čajové lžičky medu, podle chuti

Valori nutritivi: per 1 sklenici
Calorie: 872 kJ / 211 kcal
Proteine: 4 g
Carboidrati: 30 g
Grassi: 6 g
Fibre: 6.8 g