Caponata

Caponata

4.7 28 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

4 porce

Ingredienti

80 gramů červené cibule
1 stroužek česneku
20 gramů olivového oleje
300 gramů lilku nakrájeného na kostky 2 x 2 cm
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
1 čajová lžička oregana
15 gramů kaparů
40 gramů zelených oliv
½ - 1 čajová lžička balzamikového octa
400 gramů rajčat nakrájených na měsíčky
petržel, čerstvá na podávání

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 3.35 g

Calorie 510 kJ / 122 kcal

Grassi 7 g

Fibre 4 g

Carboidrati 11.68 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Itálie na talíři 76 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Restované jablko (200 gramů)

15min

Polenta s čedarem

15min

Risi e bisi

55min

Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin

1h 30min

Cantuccini di Prato

1h

Amor polenta

1h 5min

Kapustnica

1h 15min

Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí

50min

Low carb snídaňová frittata

40min

Panna cotta s borůvkami

6h 30min

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

25min

Panna cotta

6h 15min