Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

4.9 109 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 copos

Ingredienti

bananas (200 g aprox.) cortada em pedaços
2
mirtilos congelados
80 g
sementes de linhaça
1 c. sopa de
1 c. sopa de gérmen de trigo
iogurte magro
150 g
gengibre fresco
½ cm
bebida de amêndoa
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 copo

Sodio 108.8 mg

Proteine 5.8 g

Calorie 900.4 kJ / 215.2 kcal

Grassi 6.3 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 2.3 g

Carboidrati 38.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 ricette
Portogallo

Smoothies 7 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Sumo de laranja, maçã e pera

Sumo de laranja, maçã e pera

5min

Batido energético

Batido energético

10min

Smoothie de soja e morango com chia e coco

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10min

Smoothie de mirtilo e aveia

Smoothie de mirtilo e aveia

5min

Smoothie de manga, morango e framboesa

Smoothie de manga, morango e framboesa

5min

Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia

5min

Batido exótico

Batido exótico

5min

Batido de fruta de verão

Batido de fruta de verão

10min

Batido de muesli

Batido de muesli

12h

Batido de fruta

Batido de fruta

5min

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5min

Batido energético de banana e chocolate

Batido energético de banana e chocolate

5min