Dispositivi & accessori
Çaykama
Prep. 10min
Totale 1h 40min
8 porsiyon
Ingredienti
-
maydanoz sadece yaprakları10 g
-
dereotu sadece yaprakları10 g
-
taze nane sadece yaprakları1 g
-
ıspanak yaprağı taze, doğranmış (1 cm)300 g
-
taze soğan parçalara bölünmüş (1 cm)40 g
-
tuz2 tk
-
tulum peyniri az tuzlu, parçalara bölünmüş (1.5 cm)100 g
-
su600 g
-
un270 g
-
mısır unu220 g
-
zeytinyağı25 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
676.4 mg
Proteine
9.5 g
Calorie
1233.6 kJ /
294.8 kcal
Grassi
7.7 g
Fibre
4.3 g
Grassi saturi
2.4 g
Carboidrati
48 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
7 Bölge 1 Sofra - Ege Bölgesi
5 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Avcı Böreği
1h 10min
Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi
5min
Damla Çikolatalı Glütensiz Kek
50min
Şeftali ve Yoğurtlu Gelato
10min
Bademli Muzlu Şekersiz Dondurma
12h 10min
Muzlu Çikolata Parçalı Muffinler
30min
Şeftali ve Kirazlı Kek
3h 30min
Şeftali ve İncir Parçacıklı Dondurma
10h 10min
Çikolatalı Muffinler
50min
Yulaflı Chia Puding
20min
Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding
20min
Katıklı Kabak Dolması
1h 10min