Chutney de manga

Chutney de manga

5.0 3 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 20min

1300 g

Ingredienti

grãos de pimenta de Sichuan
1 c. sopa de
2 c. chá de pimenta do reino preta em grão
dentes de alho
2
gengibre fresco cortado em fatias finas
10 g
cebola cortada em metades
80 g
água
20 g
açúcar demerara
250 g
manga somente a polpa, cortada em pedaços
700 g
vinagre
120 g
sal
1 c. chá de
cúrcuma em pó
½ c. chá de
uva passa
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 186.7 mg

Proteine 0.8 g

Calorie 563.8 kJ / 134.7 kcal

Grassi 0.3 g

Fibre 1.4 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 34.1 g

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