Sopa de abóbora

Sopa de abóbora

4.1 11 valutazione

Prep. 15min

Totale 35min

4 porções

Ingredienti

óleo
10 g
gengibre fresco
10 g
abóbora fresca cortada em pedaços
400 g
batata cortada em pedaços
100 g
castanha de caju crua
50 g
sal mais q.b. para temperar
½ c. chá de
pimenta do reino branca em pó
2 pitadas de
água
750 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porção

Proteine 4 g

Calorie 592 kJ / 141 kcal

Grassi 9 g

Fibre 2.9 g

Carboidrati 12 g

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