Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
250
g cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
o 250 g leguminosas secas (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)
- Valori nutritivi
- per 1 Receita completa
- Calorie
- 3185 kJ / 762 kcal
- Proteine
- 46 g
- Carboidrati
- 111 g
- Grassi
- 15 g
- Fibre
- 39 g
Nelle collection
Ricette alternative
Doce de abóbora com coco
1 Std. 5 Min
Suco verde
15 Min
Pasta de grão de bico (homus)
40 Min
Sorvete de banana com chocolate
4 Std. 10 Min
Leite de coco
30 Min
Suco de laranja, mirtilo e gengibre
10 min.
Pasta de cebola e alho
15 Min
Molho de tomate
40 Min
Caldo de legumes
45 Min
Macarrão cozido
20 Min
Ovos cozidos
20 Min
Panquecas estilo Americano
40 Min