Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 g sementes de linhaça
- 200 g frutos vermelhos congelados
- 70 g couve-galega cortada em pedaços (1 folha aprox.)
- 1 c. chá de canela em pó
- 200 g água
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 0 kJ / 30 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 min
Smoothie de morango e manga
5 Min
Smoothie de frutos do bosque
5 Min
Smoothie de mirtilo e aveia
5 Min
Smoothie em taça de matcha
5 Min
Batido de framboesa, manga e morango
5 Min
Batido de kiwi, banana e uva
5 Min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 Min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5 Min
Smoothie de iogurte e amora em taça
30 dk
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 Min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 Min