Dispositivi & accessori
Tortitas de desayuno de avena y claras
Prep. 30min
Totale 30min
4 unidades
Ingredienti
-
80 g de clara de huevo
-
1 pellizco de sal
-
40 g de salvado de avena
-
1 cucharada de salvado de trigo
-
30 g de yogur natural
-
1 pellizco de canela molida
-
2 cucharaditas de edulcorante (apto para hornear)
-
1 chorrito de aceite para engrasar
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 unidades
Sodio
930.6 mg
Proteine
20.7 g
Calorie
1500 kJ /
360 kcal
Grassi
9.9 g
Fibre
7.4 g
Grassi saturi
1.2 g
Carboidrati
46.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Canelones de verdura y mascarpone
1h
Bebida detox de manzana y pera
5min
Cocción de alubias
9h 20min
Cocción de garbanzos
9h 40min
Fideos chinos con verduras al curry
20min
Pizza integral con tomate y mozzarella
1h
Acelgas con bechamel
50min
Cuscús marroquí
1h
Carbonara vegetariana
15min
Burrito de pollo con salsa chipotle
40min
Fajitas de pollo, rúcula y calabacín
20min
Quiche de tomate y atún
30min