清炒油菜

Name: 清炒油菜
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 15 克 油; 300 克 油菜; ½ 茶匙 鹽

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

2 人份

Ingredienti

油
15 克
油菜洗淨，瀝乾，切段 (約 4-5 公分)
300 克
鹽約 3 克
½ 茶匙

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 487.6 mg

Proteine 4.1 g

Calorie 426.5 kJ / 102 kcal

Grassi 7.8 g

Fibre 1.7 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 3.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

15 分鐘上菜 13 ricette
Taiwan

Ti potrebbe interessare anche...

素燴香菇

Žádné hodnocení

山藥燴菇

4.3(3)

25min.

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Žádné hodnocení

蒜蓉蒸秋葵

Žádné hodnocení

家常豆腐

Žádné hodnocení

辣炒四季豆

Žádné hodnocení

白灼萵苣

Žádné hodnocení

薑蓉小白菜

Žádné hodnocení

干煸白花椰菜

Žádné hodnocení

清炒芥藍菜

Žádné hodnocení

蒜香櫛瓜

Žádné hodnocení

蒜炒荷蘭豆

Žádné hodnocení

Mostra tutto