Worteltaart-energieballetjes

Worteltaart-energieballetjes

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

12 stuk

Ingredienti

wortelen in stukjes gesneden (2 cm)
100 - 120 g
Medjoul dadels, ontpit ontpit, gehalveerd
3
gedroogde abrikozen, ontpit
4
appelmoes (ongezoet)
2 el
ahornsiroop
2 el
vanille-extract, natuurlijk
1 tl
havervlokken
80 g
kokosbloem
30 g
kaneel, gemalen
½ tl
nootmuskaat, gemalen
¼ tl
gedroogde gemalen gember
¼ tl
kokos, gedroogd, geraspt om te rollen
10 - 20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 stuk

Sodio 12.9 mg

Proteine 2 g

Calorie 369.7 kJ / 88.4 kcal

Grassi 1.7 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 17.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40min

Vietnamese Noedelsoep

Nessuna valutazione

Panettone-crémeux met Mandarijn, Passievrucht en Kokosmousse

4h

Fruit Jelly Koepels

1h 30min

Pindakaas Havermoutbal

30min

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10min

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25min

Mosselen met Frietjes

45min

Groentetaart met korst van kikkererwtenmeel

Nessuna valutazione

Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori

15min

Balletjes van dadels en noten

20min

Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado

30min