Dispositivi & accessori
Indonesische Gemüsepuffer
Prep. 15min
Totale 40min
4 Portionen
Ingredienti
-
Weisskabis den Strunk entfernt, in Ecken geschnitten, so dass sie durch die Reibe passen250 g
-
Karotten geschält150 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)50 g
-
Korianderblätter, frisch10 g
-
Knoblauchzehen2
-
Weissmehl175 g
-
Reismehl, hell25 g
-
Salz1 TL
-
Feinkristallzucker1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 TL
-
Wasser175 g
-
Mungbohnensprossen, frisch100 g
-
pflanzliches Öl zum Braten (z.B. Sonnenblumenöl) und ggf. etwas mehr6 EL
-
Sweet-Chili-Sauce20 g
-
Ketchup80 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
818 mg
Proteine
8 g
Calorie
1837 kJ /
439 kcal
Grassi
22 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
57 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Veganer Januar
9 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Curryrahmsauce Schweizerart
20min
Bao-Buns aus dem Nester
1h
Kartoffelgratin
1h 10min
Vegane Burger
1h
Tomatensauce (Grundrezept)
1h
Gemüsetäschli
1h 10min
Mini-Burger
2h 40min
Kraut mit Karotten fermentiert (mit Gemüsestyler)
168h 30min
Omas Semmelknödel
50min
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10min
Senfrahmsauce
13min
Knoblauchbutter
5min